Você se preocupa com a ansiedade que seu filho está enfrentando?
Se você está buscando maneiras de aliviar a ansiedade infantil com óleos essenciais, este artigo é para você.
Aqui, você vai descobrir dicas práticas sobre como ajudar seu filho de forma natural e segura, usando a aromaterapia infantil.
É importante reconhecer que a ansiedade infantil tem afetado muitas crianças, e os estudos mostram que esse número continua a crescer.
Como especialista em aromaterapia pediátrica, eu tenho acompanhado de perto essa tendência em meu consultório.
Laranja doce para “abraçar” as emoções
Para ajudá-la a lidar com esses desafios, vou explicar como o óleo essencial de laranja doce pode ser uma ferramenta valiosa para melhorar a saúde do seu filho que sofre com ansiedade infantil.
Essa recomendação está baseada em um estudo realizado pela Unifesp no ano de 2008, que revelou resultados notáveis sobre os benefícios do óleo essencial de laranja doce no tratamento da ansiedade infantil.
O óleo de laranja doce é rico em dois componentes químicos essenciais: o limoneno, que compõe mais de 95% do óleo, e o mirceno, em uma proporção menor.
Esses componentes químicos têm a capacidade de atuar em diversos receptores, incluindo os receptores canabinóides, que são conhecidos por seu papel na redução da atividade do sistema nervoso central.
O estudo foi conduzido utilizando ratos, que foram divididos em três grupos distintos. No primeiro grupo, os roedores foram expostos ao óleo essencial de laranja doce por meio da inalação.
No segundo grupo, os ratos receberam tratamento com benzodiazepínicos, uma classe de medicamentos que inclui o Rivotril.
O terceiro grupo não recebeu qualquer substância ou tratamento.
E qual foi o resultado obtido?
Os resultados demonstraram que os ratos dos dois primeiros grupos reagiram de maneira bastante semelhante aos testes realizados.
E o que isso significa?
Isso aponta que o óleo essencial de laranja doce apresentou efeitos altamente comparáveis ao benzodiazepínico, um medicamento frequentemente utilizado no tratamento da ansiedade em crianças e adolescentes.
Aqui, quero te fazer uma pergunta importante:
Qual alternativa você prefere para seu filho?
Oferecer um benzodiazepínico ou utilizar o óleo essencial de laranja doce?
Conheço sua resposta, e compartilho da mesma opinião.
É importante destacar que o tratamento natural é verdadeiramente eficaz, e isso é algo que vivencio diariamente em meu consultório de aromaterapia infantil.
No entanto, para que os resultados sejam satisfatórios, é fundamental que a aromaterapia infantil seja aplicada e conduzida da maneira correta.
Diversos estudos adicionais confirmam a eficácia do óleo essencial de laranja doce na redução dos sintomas de ansiedade.
Ele não só auxilia na redução dos níveis do hormônio do estresse em crianças, como também promove um sono mais tranquilo e reparador.
Um ponto relevante a ser destacado é que o óleo essencial de laranja doce possui poucas contraindicações. Até a data deste conteúdo, não foram relatadas interações prejudiciais com medicamentos.
Além disso, este óleo tende a provocar menos reações quando comparado a outros óleos essenciais que exigem precauções adicionais, especialmente dentro da psicoaromaterapia.
Isso me permite sugerir com confiança o uso do óleo essencial de laranja doce para tratar a ansiedade infantil.
Para isso, você só precisa de duas a três gotas desse óleo essencial em um difusor ambiental.
Basta deixá-lo até que o líquido do difusor se esgote. Utilizá-lo à noite é uma excelente escolha, pois certamente ajudará a melhorar o sono do seu filho.
Espera aí, Raquel, apenas duas a três gotinhas?
É só isso mesmo?
Não exagere achando que mais gotas resultarão em um efeito melhor. Uma única gota de óleo essencial já é bastante potente, e usar mais do que o recomendado pode levar a efeitos indesejados.
Além disso, como aromaterapeuta pediátrica, desaconselho o uso contínuo de óleos essenciais. Sim, você ouviu corretamente.
Use-os por um período necessário e, em seguida, suspenda o uso para avaliar se a necessidade persiste.
Lembre-se de que, embora seja natural, isso não significa que os óleos essenciais possam ser utilizados de maneira indiscriminada.
Talvez você esteja se perguntando:
Como devo usar
A resposta a essa pergunta depende da idade da criança e da situação específica dela.
Como está a ansiedade? Como está a qualidade do sono dessa criança?
Quando recomendamos o número de dias de uso durante uma consulta, levamos em consideração todos esses fatores que mencionei.
No entanto, para não te deixar sem respostas…
Para você usar o óleo essencial de laranja doce e auxiliar seu filho com ansiedade, sugiro usá-lo por um período de 20 a 30 dias e, em seguida, fazer uma pausa de 3 a 5 dias.
Lembre-se de que essa pausa é fundamental para que você possa avaliar se ainda existe a necessidade de continuar o uso deste óleo essencial.
Alguns estudos já investigaram a absorção, distribuição e eliminação do óleo essencial de laranja doce no organismo. Nesses estudos, observou-se que muitos dos compostos químicos, especificamente os monoterpenos presentes no óleo essencial de laranja doce, podem permanecer no organismo por até 72 horas.
É importante respeitar esses períodos de uso e pausa para garantir a segurança e eficácia do tratamento. Isso enfatiza a importância dos cuidados necessários em relação aos períodos de uso e à quantidade de gotas.
Conforme mencionei anteriormente, muitas pessoas caem no mito de acreditar que precisam usar muitas gotas de óleo essencial para obter resultados mais eficazes.
Mas esse engano pode levá-las a aumentar a dosagem de um óleo essencial prescrito por um profissional, o que é um erro a ser evitado.
Portanto, é vital que eu te alerte sobre os riscos envolvidos nesse comportamento, tanto para você quanto, principalmente, para o seu filho.
Conclusão
Reitero que o óleo essencial de laranja doce é seguro para uso em casa, desde que você respeite o número recomendado de gotas, utilizando uma quantidade reduzida.
Se, por acaso, você ou seu filho manifestarem qualquer sinal de náuseas, tontura ou mal-estar, não hesite em procurar ajuda profissional.
É importante entender que algumas crianças podem experimentar esses sintomas, especialmente no início do tratamento. Portanto, buscar orientação profissional é essencial, caso isso aconteça.
Todas essas observações que compartilhei são fundamentais para garantir um tratamento seguro e eficaz com a aromaterapia.
Lembre-se de que a aromaterapia é um tratamento natural, mas extremamente potente. Uma única gota de óleo essencial, dada sua alta concentração, já pode proporcionar excelentes benefícios.
Não é necessário exagerar na quantidade.
Sempre tenha em mente que, com um tratamento bem conduzido, você alcançará resultados maravilhosos.
Agora, me conte, você gostou dessas dicas?
Compartilhe-as com alguma mãe que possa estar precisando ouvir essa orientação para ajudar seu filho que esteja enfrentando ansiedade infantil no momento.
